اخطر 3دقائق في حياتك

:63:
كيفكم يلا اخليكم مع الموضوع
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..!

إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه

حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل

الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..!

كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه

حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة::

( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق )

ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية

الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي
يستيقظ لإنسان
حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة
وعضلات الجسم في حالة ارتخاء

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات
قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان
استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،


كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما
يعرف بالذاكرة القصيرة

إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية
بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،

ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس
مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات
خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب
ومشاكل في الدورة الدموية

ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية
وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر
والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله)
جلطة في شرايين القلب

يلا لاتبخلو بردود والتقيم
:10:

انا مره لما نهضت انصرعت ودخت بسبب الصدمة
شكرا كثيييييييييييييييير على الموضوع المفيد

العفو هذا واجبي اني افيدكم

شكرا على الموضوع النصائح روعة

العفو نورتي يا عسولة

:؟؟--؟؟:شكرااااااااااا عالنصائح والله النصيحة الاولى كنت اعمل هيييييك ميرسي:678:

يلا  بنات

والله يا بنات انكم شنباااااااااات حرام عليكم ليش ما تردو

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات اعلان وينكم

يلا لاتزعلوني منكم

هذي هدية مني

مرسي

دغيا

:.3.3::.3.3::.3.3::.3.3::.3.3::.3.3::.3.3::.3.3::.3.3:

نورتي يا ليوونة

ليونه نورتي

هلا .احنا مابدنا اياكي تزعلي

مشكورة على ردك المعطر

شكراااااااااااااا كثيييير حبيبتي عالموضوع المميز ننتظر ابداعاتك اللي لا تنتهي

والله الموضوع روووووووووووووعة 
تسلمي معلومات مفيدة ما كنت اعرف عن النهوض فورا من الفراش خطير

شكرا خجلتيني

شكرا على الموضوع مفيد جدا